今週の限定ランチbyゆう

こんにちはゆうです

最近運動不足で少しお腹周りがぷにっとしてきた気がします

夏は薄着になる季節なので冷や汗だらだらです

今の季節なら夜運動しても寒くないのでストイックに運動して

海やプールに行っても大丈夫なくらいにしたい…なぁ 頑張ります!

今週のランチはコチラ↓↓
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トマト、ナス、オクラ、ズッキーニなどの夏に美味しいお野菜を

たっぷりゴロゴロッと入れた夏野菜の親子丼

野菜は火を入れると味や食感が変わります

ナス、ズッキーニはかぶりつくと野菜が持つ水分がまるでジュースのように飛び出して来ます

オクラのねばりとトマトの酸味甘味も良いアクセントになっています

いずれのお野菜も熱々なのでやけど注意!

こんなスペシャルな親子丼が食べれるのはちどりだけです!お見逃しなく~

それではゆうでした~

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